Já ouvi falar de RPM no contexto de condicionamento físico e exercícios, mas não tenho certeza do que significa ou que tipo de exercício é.
Alguém pode explicar o que significa RPM em termos de exercício e talvez dar alguns exemplos ou descrições do que envolve?
8 respostas
ethan_carter_engineer
Thu Nov 21 2024
RPM oferece uma forma de exercício de baixo impacto.
Caterina
Thu Nov 21 2024
RPM é um emocionante treino de ciclismo indoor em grupo.
Carolina
Thu Nov 21 2024
Permite que os participantes controlem a intensidade do seu treino.
BlockchainLegendary
Thu Nov 21 2024
A sessão foi projetada para ser agradável e envolvente.
EthereumElite
Wed Nov 20 2024
O instrutor orienta os participantes em vários desafios, como subidas, sprints e passeios planos.