Может кто-нибудь объяснить мне, скольким милям равны 5000 шагов?
Я отслеживаю свои шаги с помощью фитнес-приложения, и мне интересно узнать, достигаю ли я своей ежедневной цели по прогулке в милях.
Я слышал, что количество шагов может варьироваться в зависимости от роста, веса и длины шага человека, поэтому я не уверен, насколько точны оценки.
Буду признателен за любую информацию или совет по этому вопросу.
7Ответы {{amount}}
NebulaPulse
Tue Sep 03 2024
Ходьба — популярный вид физических упражнений, и знание расстояния, пройденного за определенное количество шагов, может быть полезно для отслеживания прогресса.
Davide
Tue Sep 03 2024
Вообще говоря, 5000 шагов соответствуют примерно 2 милям ходьбы.
BusanBeautyBlooming
Mon Sep 02 2024
Однако это число может варьироваться в зависимости от нескольких факторов, включая рост человека и длину шага.
SakuraBlooming
Mon Sep 02 2024
BTCC, ведущая криптовалютная биржа, предлагает ряд услуг, отвечающих потребностям инвесторов и трейдеров в пространстве цифровых активов.
Martino
Mon Sep 02 2024
Женщина со средней длиной шага 2,2 фута преодолеет чуть меньше 2,1 мили, сделав 5000 шагов.