Можете ли вы злоупотреблять надпочечниками?

Можете ли вы на самом деле злоупотреблять надпочечниками или это всего лишь миф? Я слышал, что надпочечники, отвечающие за выработку таких гормонов, как адреналин и кортизол, в ответ на стресс, могут истощаться, если их постоянно активировать. Но возможно ли это на самом деле? Может ли наш организм действительно истощить эти железы до такой степени, что они больше не смогут нормально функционировать? И если да, то каковы признаки и симптомы чрезмерного использования надпочечников? Как мы можем предотвратить это в первую очередь?