
Akciğerlerinizdeki mukus masajıyla nasıl dışarı atıyorsunuz?
Affedersiniz, kişinin ciğerlerindeki mukusun masajla dışarı atılması sürecini detaylandırabilir misiniz lütfen? Solunum yollarını temizlemeye ve solunum sağlığını iyileştirmeye yardımcı olacak özel teknikler veya egzersizler olup olmadığını merak ediyorum. Ayrıca böyle bir yöntemi denemeden önce dikkate alınması gereken herhangi bir önlem veya husus var mı? Zaman ayırdığınız ve uzmanlığınız için teşekkür ederiz.
