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如何用王牌绷带包裹腹股沟？
如何用王牌绷带包裹腹股沟？
SilenceStorm
Sat Oct 12 2024
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7 回答数
1868
我需要知道用王牌绷带包裹腹股沟区域的步骤。
我正在寻找有关如何放置和固定绷带以获得有效支撑的详细说明。
7 回答数
SumoStrength
Mon Oct 14 2024
腹股沟拉伤捆扎是物理治疗顾问 Neal Reynolds 在 YouTube 视频中演示的一项技术。
该视频于 2013 年上传到 www.sportsinjuryclinic.net，提供了对腹股沟损伤进行捆扎的分步指南。
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Federica
Mon Oct 14 2024
雷诺兹首先解释了捆扎对于腹股沟损伤的重要性，强调了其在提供支撑和降低进一步损伤风险方面的作用。
然后，他从胶带的初始定位开始演示捆扎过程。
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Ilaria
Mon Oct 14 2024
正如雷诺兹演示的那样，胶带紧紧地缠绕在大腿上，向上移动到腹股沟区域。
他强调胶带需要固定但不要过度限制，以允许全方位的运动。
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MountFujiVista
Mon Oct 14 2024
一旦初始包裹就位，雷诺兹将展示如何将胶带绕过大腿后部，确保它从各个角度覆盖受伤区域。
这提供了额外的稳定性和支撑，有助于最大程度地减少运动过程中的不适。
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HanbokGlamourQueen
Sun Oct 13 2024
下一步是将胶带穿过腹股沟区域，然后将其绕回到大腿上。
雷诺兹多次重复此过程，产生分层效果，进一步加强捆扎带提供的支撑。
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