标签为 [睡前喝] 的问题

Martino Sun Aug 18 2024 | 5 回答数 1313

我不明白这个问题。 您能帮我解答一下吗？

EthereumEagleGuard Sat Aug 17 2024 | 7 回答数 1508

我很想知道，如果有人在睡前摄入电解质到底会发生什么？ 它是否有助于安宁的睡眠，或者是否可能扰乱睡眠模式？ 我听到了关于此事的不同意见，所以我很想听听您对这个问题的专业看法。 我应该注意这种做法有什么具体的好处或缺点吗？