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我怎麼知道我是否需要消化酵素？
我怎麼知道我是否需要消化酵素？
DaeguDivaDanceQueenElegantStride
Wed Aug 14 2024
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7 回答
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如果您遇到消化問題，例如腹脹、脹氣、便秘、腹瀉或消化不良，可能值得考慮是否需要消化酵素。
消化酵素是天然蛋白質，有助於將食物分解成更小、更容易吸收的營養素。
然而，有時我們的身體無法產生足夠的這些酶，或者我們吃的食物難以消化，導致不適。
因此，問問自己：您是否經常吃加工食品或高脂肪食品？
飯後你感覺比平常更飽嗎？
您經常胃酸倒流或胃灼熱嗎？
如果是這樣，您可能會從飲食中添加消化酶中受益。
諮詢醫療保健專業人士，討論您的選擇並找到適合您的補充劑。
7 回答
Daniela
Thu Aug 15 2024
油性糞便，也稱為脂肪瀉，是一種可能表明消化酵素不足的特定症狀。
這些排便可能顯得油膩或有惡臭。
是否有幫助？
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ethan_lewis_journalist
Thu Aug 15 2024
消化酵素不足是一種可能導致各種症狀的疾病，包括腹部不適。
最常見的表現之一是腹痛或痙攣，其強度和部位各不相同。
是否有幫助？
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Federico
Thu Aug 15 2024
消化酵素缺乏的另一個徵兆症狀是腹脹。
這種腹部飽脹或緊繃的感覺可能會令人不舒服，並且可能會持續很長時間。
是否有幫助？
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ShintoBlessing
Thu Aug 15 2024
在某些情況下，消化酵素不足會導致不明原因的體重減輕。
當身體無法正確吸收食物中的營養時，就會發生這種情況，導致營養不良和體重減輕。
是否有幫助？
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Paolo
Thu Aug 15 2024
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