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14歲的人可以攝取200毫克咖啡因嗎？
14歲的人可以攝取200毫克咖啡因嗎？
DondaejiDelightfulCharmingSmileJoy
Wed Dec 11 2024
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5 回答
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我想知道 14 歲的孩子攝取 200 毫克咖啡因是否安全。
考慮到他們的年齡，我擔心這可能會對他們的健康產生潛在影響。
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SeoulSerenitySeekerPeaceLover
Fri Dec 13 2024
美國兒科學會發布了有關兒童和青少年咖啡因攝入量的指南。
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Ilaria
Thu Dec 12 2024
對於 12 至 18 歲的青少年，該組織建議限制每日咖啡因的攝取。
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HanjiArtistryCraftsmanshipMasterpiece
Thu Dec 12 2024
建議的咖啡因攝取量上限為每天 100 毫克。
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Rosalia
Thu Dec 12 2024
這個量大致相當於一杯咖啡中的咖啡因含量。
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KimonoElegantGlitter
Thu Dec 12 2024
或者，它也相當於一到兩杯茶或兩到三罐蘇打水。
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