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Existe um lado negativo nas sementes de chia?
Existe um lado negativo nas sementes de chia?
Chiara
Sat Nov 09 2024
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7 respostas
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Estou me perguntando se há algum aspecto negativo ou potencial desvantagem no consumo de sementes de chia.
Há algum efeito colateral ou problema de saúde que eu deva conhecer antes de incorporá-lo à minha dieta?
7 respostas
Elena
Mon Nov 11 2024
Alguns indivíduos também podem apresentar reações alérgicas após consumir sementes de chia.
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SakuraDance
Mon Nov 11 2024
O ganho de peso é outro possível efeito colateral do consumo excessivo de sementes de chia.
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Silvia
Mon Nov 11 2024
É importante observar que esses efeitos colaterais podem ser evitados consumindo sementes de chia com moderação.
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GwanghwamunGuardianAngelWings
Mon Nov 11 2024
As sementes de chia podem causar certos efeitos colaterais quando consumidas excessivamente.
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Riccardo
Mon Nov 11 2024
Na verdade, as sementes de chia podem ser uma adição nutritiva e benéfica a uma dieta balanceada quando consumidas em quantidades adequadas.
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