在壓力下吃甜食是一種罪惡的放縱嗎？ 醫生說它們是一種關鍵的營養素！ 透過營養專家的建議，了解如何避免情緒性飲食並培養健康的習慣。 了解為什麼壓力會導致不健康飲食以及如何克服它。 透過壓力管理和營養方面的專家建議保持健康和快樂。