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薩提爾的冰山理論是什麼?

薩提爾的冰山理論 冰山如何形成? 深入冰山底層,用「愛」融化冰山 一個人的自我,就像是一座巨大的冰山,能被外界看見的應對和行為模式,僅是浮出水面的一角,情緒、想法、觀點等等感受則藏在水面之下不易察覺。 美國家庭治療工作者 薩提爾 (Virginia Satir)藉由冰山的比喻,分析人的行為與所思所想,並檢視被人們長期忽略的「內在自我」。 如果把負面情緒想像成一座冰山,隱藏在水面之下的可能是「擔心、害怕、脆弱、自卑」等複雜的組成。 情緒的展現,也代表著一個人內心尚未被滿足的需求。 例如,一個愛生氣的人,擁有一個害怕受傷的內心,因為害怕受傷,所以先聲奪人,看起來像是在對別人生氣,實際上,是在氣自己;一個愛抱怨的人,因為害怕自己沒有把事情做到完美,所以常常指指點點,實際上,是在提醒對自己的要求。

學思達加薩提爾冰山圖講義有什麼好處?

以前總要忙著安慰學生,但自從學了薩提爾之後,最大的好處是不但能安頓老師自己,我今年甚至也想用薩提爾來安頓學生,於是今天花了一點時間做了一份學思達加薩提爾的冰山圖講義,明天要給學生填寫,同時也會在家長日讓家長觀看並填寫,深入知道自己孩子內心的狀態。

薩提爾的冰山模型有哪六個層級?

薩提爾提出「冰山」一詞,隱喻每個人都是一座冰山,能被人看見的只是水平面以上的部分,而更大一部分,則藏在冰山的深層。 圖片來源:李崇建《薩提爾的對話練習》 薩提爾的冰山模型分成水面上和水面下兩部分,由七個層級組成,其中有六個層級都在水面下。 水面下的「自我」、「需求」、「期待」、「觀點」、「感受的感受」、「感受」等區塊層層疊加,最終凝聚成水面上大家能看見的「行為」。

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