YouTube小鈴是什麼?

YouTube小鈴鐺訂閱通知功能是什麼？ YouTube小鈴鐺是您在訂閱頻道時，可以在頻道名稱旁看到的一個小小鈴鐺圖示。 當您點擊這個小鈴鐺，就會開啟該頻道的訂閱通知功能。 當頻道發布新影片時，您就會收到通知，即使您錯過影片發布通知，也能在有空的時候再回來觀看。 如何開啟YouTube小鈴鐺訂閱通知功能？ 登入您的YouTube帳戶，並前往您想訂閱的頻道。 在頻道名稱旁，點擊「訂閱」按鈕。 在彈出的視窗中，點擊「小鈴鐺」圖示，選擇您希望接收的通知類型。 點擊「儲存」按鈕，即可完成訂閱通知功能的設定。 如何關閉YouTube小鈴鐺訂閱通知功能？ 登入您的YouTube帳戶，並前往您想取消訂閱的頻道。 在頻道名稱旁，點擊「訂閱」按鈕。

壺鈴是什麼?

壺鈴是一種舉重及負重訓練的器材，一般以鑄鐵或鑄鋼製成，是一個很好的全身訓練，對消脂、訓練肌肉，以及提升心肺功能肌耐力都有很大的正面的影響，近幾年這個訓練器材近年來在亞太地區流行起來，尤其是在台灣。 壺鈴有分『基本款』、『競技款』.. 一般來說，市面上 壺鈴 可分為「基本款」以及「競技款」，最大的差異在於把手。 基本款的壺鈴重量越大，把手直徑相對也跟著變大，因此在使用上要格外小心，最好是確保自己有掌握到重心，以免因為重心不穩造成運動傷害。 競技款的手把尺寸則都是固定的，重量的大小是根據壺中灌入的重量不同而有差異，通常會用顏色識別分級，更多相關的比較在網路上有許多文章可以參考，這裡就不加以贅述。 壺鈴運動該如何開始？ .. 因為壺鈴的運動效果效益好，燃脂的功效棒，許多人會想嚐試壺鈴運動。

什麼是扯鈴?

扯鈴是一個底面圓形、側面雙凹的木質物體。 抖扯鈴是用一根兩端有把手的繩抖動轉動或拋起扯鈴，具有很強觀賞性，可以強身健體。 傳統的 中國 扯鈴有挖哨，隨著旋轉速度加快會發出聲音；在外國又稱 中國溜溜球 ，而歐美所使用的扯鈴一般以較軟的 塑膠 材質製成，沒有哨，不會因為發聲而消耗能量。 某些 歐美 製的扯鈴中心還有 軸承 系統，能夠讓轉速維持更久。 扯鈴是一種音響玩具，有如放 陀螺 一樣，在高速旋轉作用下，底盤周圍的開口同時發聲。 最早起源自 天津 「悶葫蘆」，無聲無息，到了 清朝 始能出聲， 康熙 年間 柴桑 《燕京雜記》說：「京師兒童，有抖扯鈴之戲，截竹為二短筒，中作小干，連而不斷，實其兩頭，竅其中間，以繩繞其小干，引兩頭摟抖之，聲如洪鐘，甚為可聽。